Archive for November, 2009

15
Nov

Søndag d. 15 november kan du møde en perlerække af Nordens mest prominente forfattere på årets største bogmesse i Forum. Gå på jagt i bogjunglen og lær bl.a. lidt om effektiv vejrtrækning. Mød op ved Gyldendals Tranescene kl. 15 og hør Stig fortælle om processen med at skrive bogen Træk vejret – mere energi mindre stress. Hør også hvorfor du kan have stor glæde af at trække – og ikke mindst holde – vejret!
Bogen er snart udsolgt fra forlaget og udkommer om kort tid som e-bog. Kender du ikke til Træk vejret kan du få et hurtigt overblik ved at hente bogens forord og kapitel 1 her på siden under hovedmenuen “Træk vejret”. Det er let og oven i købet helt gratis.

Category : Nyhed | Stig's blog | Blog
14
Nov

The ability to control and especially lower your heart-beat can be helpful in many situations – especially during stress or strenuous events.

In this clip from Danish national television, Stig instructs tv-hostess and Olympic Gold medalist Marianne Florman various techniques of body-mind control. More details on the methods used are described in Stigs book about breathing and mental control. The English translation will be available in Spring 2010.

Category : English | Stig's blog | Blog
10
Nov

Vil du lære at sænke din puls og få mere ro på i hverdagen?
Så er det måske en god ide at se Ha’ det godt på DR1 tirsdag d. 10. november kl. 19.30. Marianne Florman prøver nogle af de teknikker som er grundigt beskrevet i min bog Træk vejret – mere energi mindre stress, og jeg viser selv et par hundekunster.
God fornøjelse…

 

 

Category : Nyhed | Stig's blog | Blog