Author Archive

BlueConsult Newsletter – nogenlunde kort, men godt;)

Det var så dén sommer – håber du har haft det skønt og ikke er regnet helt væk!

Skulle det modsatte være tilfældet, kontakt da gerne BlueConsult – vi er eksperter i at finde og bjerge sunkne genstande;)

Som overskriften antyder, så er dette nyhedsbrev ganske kort og indeholder følgende:

1) Verdens bedste til noget…

2) Foredrag, kurser og workshops (se evt. Calendar på www.breatheology.com)

3) TV-show i din stue

4) Set & Sket

5) Kommende eventyr!

Verdens bedste til noget…

Tænk sig at være den bedste i hele verden til noget. Hurraaa…DU er blevet verdensmester;)

Pyt med, at Danmarks drenge er totalt talentløse udi foldboldens driblekunst – de japanske ekvilibrister Honda og Endo slukkede de danske håb. Ironisk nok sad en flok danskere i Japan kl. 03.30 lokal tid, og så kampen, men de havde vigtigere ting at tænke på.

VM i FRIDYKNING….det hele var i fuld gang. En lang historie kort, så var det danske herrelandshold i fridykning ”underdogs”, og så til medens franskmænd, japanere, finner og andet godtfolk havde medaljelys i øjnene.

BlueConsult var med hele vejen og oplevede en intens måned på Okinawa i det sydjapanske øhav. Stig Åvall Severinsen var coach, Henning Larsen hentet fra Florida som kaptajn, og de tre top-atleter Jakob Hansen, Jesper Stechmann og Rune Hallum plaskede i vandet.

Det blev til GULD – en helt vanvittig og fantastisk præstation – undskyld hvis du ikke selv ved du med os er blevet verdensmester! Til trods for BlueConsults internationale profil og gode mediekontakter, så kan vi ikke styre de danske medier!

BlueConsult er officiel sponsor for Rune Hallum og vi glæder os over at støtte verdens yngste verdensmester nogensinde – blot 19 år gammel…respekt;)

BlueConsult – making dreams come true;)

Okinawa er i øvrigt den ø i verden, hvor folk lever længst og BlueConsult sugede info og viden til sig i forhold til det ”gode” liv. Energien er så rolig og flydende på Okinawa, at børn ikke græder og hunde ikke gør – konichiwa!

Foredrag, kurser og workshops (se evt. Calendar på www.breatheology.com)

Der har været rigtig god respons på aktiviteter fra BlueConsult i foråret – tak for alle oprigtige tilbagemeldinger. På utallige opfordringer rammer en ny breatheology-bølge Danmark de næste måneder. Kalender for BlueConsult ser i grove træk sådan ud for efteråret 2010:

Foredrag med Stig Åvall Severinsen & Co.

19. august (Kbh) og 23. August (Århus) – Discovery Strandløb. Overskrift “Mænd der har gjort en forskel”. Arrangementet støtter Kræftens Bekæmpelse.

Mød også Kbh´s overborgmester Frank Jensen, borgmester Nicolai Wammen, finansmand og fairtrade fighter Asger Aamund,  ultraløber Jesper Olsen samt arrangør Ulrik Lynge.

24. august (Kbh) og 29. September (Vejle) – Speakers Club

Mød ernæringsekspert Christian Bitz samt Stig Åvall Severinsen. Få lidt godt til hoved, mave og ikke mindst lunger;)

1. – 3. Oktober – Femina og Messe på Bella Center. Vi deltager i ånden, da vi desværre ikke kan være fysisk til stede pga. kurser i Jylland!

Breatheology kurser.

10. – 11. september – vi besøger stedet hvor det hele startede – Københavns yoga.

1.– 2. oktober – besøg hos Ashtanga Yoga Shala i Århus.

2.- 3. oktober – besøg hos NLP Aalborg

16. – 17. oktober – besøg hos Yoga Living på Frederiksberg.

31. oktober – Intensivt dagsforløb -  breatheology expand – hos Københavns Yoga.

Workshops.

29. oktober – spændende workshop – Træk vejret og styrk din sundhed. Få gode tips allerede idag hos Alun (Farum)

12.- 14. november – breatheology – Freediving & Fresh air. Delray Beach, Miami.

TV-show i din stue

28. august kan du blænde op for DR2 Temalørdag. Husk et varmt tæppe og hajdragt!

Set & Sket

Vanen tro er der sket en hel masse. Sikke en skøn verden at leve i..vi er forkælede og har det bedre end vi aner! Udover dejligt ædelt metal ved VM i fridykning 2010, har BlueConsult haft travlt med filmoptagelser. Der dukker nok noget op i HD på dit tv en skønne dag.

Breatheology Summer Camp 2010 var en fantastisk oplevelse. 18 spændende personer samt tre skønne instruktører brugte en uge i sommerferien på at lære sig selv og hinanden bedre at kende. Tak til alle for at bryde jeres egen lydmur gang på gang – både til lands og til vands…sikke en gejst;)

Kig selv forbi den nye breatheology platform – den videreudvikles disse dage. Opret en gratis profil og kom i gang med at trække og/eller holde vejret –  du vil møde folk fra hele verden!

Har du grædt dig i søvn, fordi du ikke nåede at få en Træk vejret/breatheology T-shirt eller Hoodie?? Cry no more, men smut forbi vores nye webshop. All sizes guaranteed

Kommende eventyr!

24. august udkommer en ny og komprimeret udgave af bogen Træk vejret (Gyldendal). På trods af finanskriser og andet hurlumhej er den oprindelige udgave af Træk vejret genoptrykt for 3. gang på blot et år og hives stadigt ned fra hylderne. Tak for alle tilbagemeldinger, som hele tiden gør materialet mere skarpt og lettilgængeligt.

Ideén med den nye lille ”light” version er, at introducere endnu flere til åndedrættes vidunderlige univers. Nu i en let fordøjelig form – skaf den før din nabo – eller giv den til din nabo i gave!

Træk vejret er endeligt oversat til engelsk, layout, grafik og kontrakt er på plads med USA – nye eventyr venter. BlueConsult drager til DEMA i Las Vegas midt november (verdens største dykkermesse) og videre til Florida, NY, Chicago og Californien. Men vender tilbage i december til julesne, æbleskiver og risengrød!

Der er endnu vildere og større eventyr planlagt for 2011 – stay tuned…måske du vil med?

God sensommer

Mvh
BlueConsult

LUK MUNDEN OG LET RØVEN – få et liv med masser af energi og overskud

Kom med til sjov og ballade hos Speakers Club.

Ernæringsekspert Christian Bitz og verdensmester i at trække og holde vejret, Stig Åvall Severinsen, tager dig med en en underholdende og oplysende rejse.

24. august  - Radisson Blue Falconer, Kbh.

29. september – Torvehallerne, Vejle.

Mænd der har gjort en forskel!

Meld dig til årets Discovery Strandløb og mød Stig Åvall Severinsen samt Kbh´s overborgmester Frank Jensen, borgmester Nicolai Wammen, finansmand og fairtrade fighter Asger Aamund,  ultraløber Jesper Olsen samt arrangør Ulrik Lynge. Arrangementet støtter Kræftelsens Bekæmpelse.

Foredrag i Kbh 19. august – Århus 23. august.

Vel mødt – og begynd allerede nu din træning til turen i sandet!

Danmark har endnu engang sikret sig titlen som verdens bedste fridykkernation.

Det skete under verdensmesterskaberne for hold, som foregik på den sydjapanske tropeø Okinawa.

Udnævnte favoritter var New Zealand, Japan samt de regerende verdensmestre fra Frankrig.

Det danske herre landshold bestående af Jakob Hansen, Jesper Stechmann og Rune Hallum gjorde dog alle spekulationer til skamme og leverede ganske enkelt verdensklassesresultater i samtlige discipliner.

Første disciplin var dybdedykning. Her har danske fridykkere ofte været en smule efter verdenseliten pga manglende træningsforhold i Danmark, men en række udenlandske træningsophold gav pote og de danske dykkere lå på en samlet 2. plads efter første konkurrence, som foregik i hav.

Næste disciplin var vejrholdning på tid. Her holdt alle danske dykkere hovedet koldt og leverede dyk lige til grænsen af deres ydeevne. Faktisk var resultaterne så stærke, af Danmark nu rykkede op på en samlet førsteplads.

Sidste disciplin var dynamisk (længdedykning) i den smukke udendørs 50 m pool. Længdedykning er Danmarks kongedisciplin og var også med til at sikre det danske landshold VM guldet tilbage i 2006 i Egypten.

De tre danske fridykkere holdt til presset på finaledagen og leverede tre imponerende personlige rekorder. Jakob Hansen åbnede ballet og dykkede for første gang længere end 200 meter – hele 208 meter blev det til. Et vidunderligt dyk, som krævede mental styrke i særklasse, da det ikke er nogen simpel sag at udføre et dyk længere end nogensinde før i en VM finale.

Herefter dykkede stortalentet Rune Hallum. Med sine blot 19 år er Rune i en klasse helt for sig selv og da hans favoritdisciplin er netop dynamisk, var forventninger til ham store.

Rune holdt fast i den knivskarpe balancegang mellem fysisk afspænding og mentalt fokus og lavede sit livs drømmedyk på vanvittige 229 meter. Dette dyk slår den tidligere danske rekord på 225 meter, som Stig Åvall Severinsen udførte i 2007 (daværende verdensrekord).

Det var en stor fornøjelse at se en drøm gå i opfyldelse hos Rune, som er sponsoreret af BlueConsult og som har Stig som personlig træner. Hos BlueConsult er vi stolte af at kunne vise, at vi tror på drømme og hjælper med af få dem levet ud i den virkelige verden.

Den ultimave drøm var nær – verdensmester i fridykning for hold 2010. Blot manglede Jesper Stechmann at lave sit dyk. Blev dette langt og sikkert nok, ville guldet være hjemme.

Som den mest erfarne på holdet gled Jesper sidst i vandet og lavede også sit livs dyk. Igen på det helt rette sted og tidspunkt, nemlig til en VM finale. Dykket blev på 229 m, hvormed Rune og Jesper nu deles om den nye danske rekord.

BlueConsult brugte tre uger på Okinawa, hvor Stig Åvall Severinsen fungerede som landsholdstræner for truppen. Med som kaptajn var den rutinerede danske fridykker Henning Larsen (VM guld 2006) og samme formåede de to at lægge en fejlfri strategi, som i sidste ende viste sig at være sin vægt værd i guld.

Interessant nok skal det også nævnes, at Okinawa er den ø i verden, hvor folk lever længst. BlueConsult sugede derfor indtryk og inspiration til sig og samlede informationer, som kan anvendes til fremtidige kurser og foredrag for stressede og hektisk levende vestlige mennekser. Japans gæstfrihed, respekt for naturen og det gode energiniveau vil sent blive glemt.

Fra BlueConsult skal lyde et rungende tillykke til det danske landshold og særligt til vores egen Rune Hallum, som vi glæder os til at følge og støtte i fremtiden.

Læs mere om VM resultater, se billeder samt live stream optagelser her.

BlueConsult 2010

Coaching World Champions

Hvis du interesserer dig for åndedrættet, vand, natur og fridykning, så sæt et stort kryds i kalenderen ved uge 29.

Fra søndag d. 18. juli til lørdag d. 24. juli afholdes den store Breatheology Summer Camp 2010 ved Isterød Hølskole på Nordsjælland. Kurset hedder “Fridykning og Åndedrættet” og der vil i ugens løb blive rig lejlighed til at stifte bekendskab med nye oplevelser i det spændende krydsfelt mellem de to områder.

Kurset er det eneste længere forløb, som Stig Åvall Severinsen afholder i Danmark i 2010 – alle andre kurser finder sted udenlands.

Alle kan deltage på sommerkurset – uanset baggrund eller niveau.

For mere info om program, priser og tilmelding kontakt venligst Isterød Højskole.

Vel mødt!

Tirsdag d. 8. juni kan du hele dagen deltage i en givende lederkonference i København.

Mød bl.a. spændende personligheder som minister for ligestilling - Lykke Friis, Anne Castenschiold Bill – oberstløjtnant i Hærens Operative Kommando og Anne Villemoes, kommunikationsdirektør i Danish Crown.

Kl. 11.50 – 12.25 fortæller Stig Åvall Severinsen fra BlueConsult om, hvordan en større bevidsthed på åndedrættet kan gavne den mentale og fysiske performance – både i forhold til selvledelse og virksomhedsledelse.

Konferencen arrangeres af WOW Executive Net i samarbejde med Børsen Executive Club.

Se mere om program, pris og tilmelding her.

Ved Tenth Anniversary Stress Conference (TASC), forelæser Stig Åvall Severinsen d. 7. juni 2010 kl. 12:05 – 12.30 under titlen “Freediving, Hypoxia and Breath Control”.

Forelæsningen foregår på engelsk og finder sted i Søauditorium 2, Wilhelm Meyers Allé på Aarhus Universitet.

BlueConsult nyhedsbrev – maj og snart sommer;)

Velkommen til endnu et Nyhedsbrev. Bøgen er sprunget ud og P. C. Skovgaard vender sig sikkert i graven med kriblende fingre, for at få lov til at portrættere de smukke danske landskaber bare en sidste gang!

Du har vel suget majsolens varme og energi til dig i rå mængder, og er klar til nye udfordringer og drømmerejser.

Hos BlueConsult er der gang i butikken – både i andedammen og udenlands. Det er en privilegeret affære, men også hårdt slid og slæb. Vores ”koncept” må åbenbart ramme godt i tidens ånd, for der er stor efterspørgsel på vores ydelser, og vi få flere og flere uopfordrede jobansøgninger, hvilket vi bestemt ser som et sundhedstegn.

I dette nyhedsbrev får du, vanen tro, et knaldtilbud, info om set & sket, fremtids-flash samt CPR.

Da der sker så vanvittigt meget hele tiden, er nyhedsbrevet ikke helt kort. Men du kan jo altid vende tilbage og ”browse” lidt en dag du har bedre tid og lyst. Finder du brugbar information eller gode tilbud, er du naturligvis mere end velkommen til at dele med dit netværk.

God fornøjelse!

1) Gode gerninger

2) Foredrag og kurser

3) Newsflash

4) Førstehjælp og lattertræning

1) Gode gerninger

Som nævnt er der stor travlhed hos BlueConsult med mange spændende og tidskrævende opgaver rundt omkring på vores smukke planet. Men der skal også være plads til gode gerninger. BlueConsult har valgt at give økonomisk støtte til ny skole for fattige og efterladte indiske børn i Chennai. Vores nye samarbejdspartner, Ole Høyer fra Energy Excellence, vil gennem de næste 6-12 måneder få skolen opført. Vi kender Ole som en seriøs og hårdt arbejde fyr efter et godt fælles projektarbejde hos investeringsbanken Goldman Sachs i London i April, og følger derfor nøje med i projekt ”Periamma”. Det betyder ”den store moder” og du kan selv støtte på www.periamma.org – hjemmesiden skulle komme op i nær fremtid.

Bestem dig for at gøre en god gerning idag – ikke nødvendigvis i form af økonomisk støtte, men gør en ting, som rækker ud over dig selv og glæder et andet menneske.

For nylig har BlueConsult også hjuplet ifm. undervisning og vejledning på et nyt spændende projekt for unge mellem 20 og 25 år, som har fået en lidt svær om omtumlet start på tilværelsen. Projektleder er psykolog Sarah Zobel Kølpin, der sammen med to kolleger ganske gratis stiller tid og viden om ”positiv psykologi” til rådighed hos de unge mennesker gennem 6 uger. Projektet er i opstartsfasen, og fungerer som en lakmustest, men skulle med tiden føre til et nyt Institut for Positiv Psykololgi. Stig Åvall Severinsen har bidraget med foredrag om konkrete åndedræts-, visualiseings- og meditationsøvelser, som de unge mennesker, sammen med den positive psykologiske tilgang, kan anvende som konkrete værktøjer i en hektisk, og måske til tider, ustruktureret hverdag. BlueConsult hilser projektet varmt velkomment, og ser frem til at kunne hjælpe med lignende projekter i fremtiden. I det hele taget er der ved at komme større åbenhed og nysgerrighed omkring åndedrætsteknikker og et mere holistisk menneskesyn fra både social- og sundhedssektoren. Dog holdes der stadigt på sparegris og pengepung. Derfor er det vigtigt med sådanne frivillige tiltag.

2) Foredrag og kurser

7. juni kl. 12. er Stig Åvall Severinsen inviteret som gæsteforelæser ved 10th Aarhus Stress Conference. Foredraget med titlen ”Hypoxia, Deep diving and Breath Control” afholdes i Søauditorium 2 ved Aarhus Universitet, om omhandler bl.a.  hvordan ilt-stress påvirker krop og sind.

8. juni – ”Kvindekonference”

Som abonnent på BlueConsults nyhedsbrev skal du have lidt ekstra service. Derfor får du hermed et VIP-tilbud til den kommende lederkonference, som WOW Executive Network arrangerer med Børsen Executive Club på det 5-stjernede Marriott Hotel ved Kalvebod Brygge.

Du kan møde spændende personligheder som Lykke Friis, Minister for Ligestilling, Lars Mikkelgaard-Jensen, adm. direktør, IBM Danmark, Anne Castenschiold Bill, Oberstløjtnant og HR-chef i Hærens Operative Kommando, Anne Villemoes, kommunikationsdirektør i Danish Crown m. fl.

Konference er et dagsarrangement fra kl. 8.30 til sen aften, med netværksmiddag og havudsigt.

Stig Åvall Severinsen fra BlueConsult holder fra kl. 11.50 – 12.20 indlæg med titlen ”Træk vejret og nå toppen”.

Se hele programmet her

Og tilmeld dig til VIP-pris her

11. juni kl. 16 kan du i Kolding Storcenter opleve det danske fridykkerlandshold. BlueConsult sponsorerer det unge håb/stortalent Rune Hallum, som med sine blot 19 år er Danmarks yngste landsholdsdeltager nogensinde. Det har været Runes drøm og målsætning, at tilkæmpe sig en plads til dette års hold-VM, som afholdes på den skønne ø Okinawa, og vi ønsker fra BlueConsult Rune et kæmpe tillykke med sin velfortjente landsholdsplads. Det har været en sand fornøjelse af yde såvel økonomisk støtte som personlig coaching til Rune, da han har arbejde seriøst og målrette med at nå sit drømmemål – en inspirerende proces.

Stig Åvall Severinsen er officiel landsholdstræner og ved at gøre holdet klar til VM i Japan i juni/juli måned. Kom og se, om de danske fridykkere kan sætte ny verdensrekord i Kolding!

18. – 24. juli (uge 29) afholder BlueConsult den store Breatheology Summer Camp 2010.

Kurset FRIDYKNING & ÅNDEDRÆTTET finder sted på de smukke arealer ved Isterød Højskole i Nordsjælland. Sidste år var kurserne i hhv. FRIDYKNING og ÅNDEDRÆTTET en massiv succes og komplet udsolgte. I år er kurserne slået sammen i et skønt og spændende mix, så vil du sikre dig en plads er snarlig booking tilrådeligt. Mere info om indhold, priser og betaling findes hos Isterød Hølskole, som også besvarer alle spørgsmål omkring kurset og tilmelding.

19. og 23. august er der foredrag i hhv. Kbh og Århus. Hør Københavns nye overborgmester Frank Jensen og borgmester Nicolai Wammen. Hør også Asger Aamund og Stig Åvall Severinsen, når de holder foredrag under titlen ”Mænd der har gjort en forskel”. Foredragsrækken er en del af Discovery Standløbet 2010 – kun for mænd. Projektet støtter Kræftens Bekæmpelse. Hold de nærmeste dage øje med reklamerne på Discovery Channel, Berlingske og Århus Stiftstidende.

Se mere om program og tilmelding her

24. august skal du booke billet til Radisson Blu Falconer fra 16.30 – 19.15. Her kan du høre foredrag af ernæringsekspert Christian Bitz, samt 4-dobbelt verdensmester i fridykning, Stig Åvall Severinsen. Det bliver en brag af en eftermiddag med tid til spørgsmål og praktiske øvelser.

Læs mere om foredrag, pris og tilmelding hos arrangøren Speakers Club.

29. september gentages successen i Jylland – nærmere bestemt i Vejle Torvehaller. Se Speakers Club for nærmere info.

3) Newsflash

Det er heldigvis også blevet til lidt eventyr midt i alt ”forretningslivet”.

BlueConsult har med et par gamle kolleger været på vaskeægte frø-safari og nydt de storkvækkende løvfrøer en smuk forårsaften i Marselisborg Skov nær Århus. Kender du ikke lige løvfrøen – eller dens smukke sang, så tjek den ud på Google – måske får du dig en glædelig overraskelse. Jovist, der er også tropestemning og pangfarver i dansk natur. Og frøerne har det godt;)

BlueConsult er kommet igang med det nye spændende hjerneforskningsprojekt omkring meditation og vejrholdning. Du kan følge og læse mere om projektet på BlueConsults nye internationale platform breatheology.com. Tag fx et kig ind i hjernen på Stig Åvall Severinsen i denne 3D rekonstruktion fra en MR scanning. Se den lille videofilm her.

På Stig´s blog kan du også finde små videoklip fra TV-indslag om fx. Marsvin, sport, Guinness World Records og andet godt fra havet.

Det nye breatheology koncept er blevet yderst vel modtaget verden over. Kurserne breatheology expand i hhv. Århus og København var en stor succes. Selv de yogainstruktører som venligst husede arrangementerne, fik så meget nyt og personligt ud af kurserne, at der allerede er faste planer om at følge op med nye kurser i efteråret 2010.

Inden for den sidste måned har BlueConsult holdt kurser for forretningsfolk og erhvervsledere på Vejlefjord – Kur og Spa samt natursmukke Svinkløv Badehotel ved Vesterhavet. Deltagerne har været yderst tilfredse og ny inspiration dukker ud af det blå.

Forrige uge blev der afviklet en 2-dages workshop for det Finske Sportsdykker Forbund. Læn dig tilbage med din kaffe og nyd de 30 smukke billeder i dette diasshow.

Skal du ud af flyve, så hold øje med SAS In-flight magasin Scanorama – her giver Stig Åvall Severinsen tips til verdens bedste dykkerdestination. BlueConsult arbejder i øjeblikket på et nyt spændende projekt, så muligvis bliver lanceret af SAS allerede til efteråret. Keep your eyes open!

Hvis det regner lørdag aften d. 28. august, så blænd op for DR2. Temalørdag handler om Ekstrem dykning og viser bl.a. klip fra Stig Åvall Severinsens sidste to Guinness World Records – dyk under isen og vejrholdning over 20 minutter blandt tropiske hajer. Temalørdag produceres af The Compound i tæt samarbejde med stuntmand og filminstruktør Lasse Spang Olsen.

BlueConsult har også produceret en del materiale til programmet, som med garanti viser nye sider af dykning og livet under overfladen.

Der er mere DR2 på programmet til efteråret. Blue (som normalt procucerer X factor, køkkenprogrammer og andet hurlumhej), har taget et seriøst projekt til sig, og viser 5 programmer med titlen ”Sjæl og Videnskab”. Programserien handler om bevidsthed/meditation, og indeholder interviews med en lang række kendte forskere og sportsfolk fra hele verden. Du kan bl.a. møde den moderne mindfulness ”fader”, Professor Jon Kabat-Zinn, hjerneforsker Peter Vestergaard-Poulsen, afslapningens ”fader” Herbert Benson, samt Stig Åvall Severinsen, som fortæller om hvordan hjerne og krop kan bruges som instrument til at optimere performance og livsglæde.

Bogen Træk vejret går stadigt som varmt brød – til trods for en nedgang på 20% i bogsalg for år 2009. Folk fra fjern og nær skriver, beretter og takker for hjælp samt inspiration, hvilket er yderst hjerteligt. Nu er 3. oplag trykt og på gaden – på bare ét år. Det er vi stolte af hos BlueConsult og takker for den varme velkomst.

Kender du ikke bogen kan du kvit og frit downloade Forord og Kapitel 1 her.

Vi er meget glade for det professionelle og varme samarbejde med Gyldendal – besøg deres nye hjemmeside og lær mere om danske forfattere.

Særligt glade er vi for det nære samarbeje med super-redaktør Lilja Hardt. Faktisk er der nu afleveret manuskript til en ”Mini” udgave af Træk vejret. Denne lille kompakte godbid skulle meget gerne ramme de danske boghandlere i den varme sommer.

Ydermere ligger der nu en ny kontrakt på plads – til en spændende og meget anderledes bog. Andet kan vi desværre ikke afsløre pt.

4) Førstehjælp og lattertræning

Pyyynha – sikke da en lang snak. Som du måske ved er der som et appendix til Træk vejret – et kapitel om Livreddende Førstehjælp. Dette burde alle lære i skolen. Kan du redde liv?

Her en lille video, som giver dig en hurtig genopfriskning på nyeste guidelines.

Slutteligt en meget videnskabelig video – dog er hensigten ikke, at du skal blive klogere på det undersøiske fiskeliv nær Ækvator, men at du skal få dig et seriøst grineflip. Mærk efter hvor godt en god massage af ”lattermusklerne” i mellemgulvet gør dig. Det bør du tænke lidt mere over i din travle hverdag. Enjoy the movie

De bedste hilsener med ønsket om en fantastisk sommer.

BlueConsult

www.blueconsult.biz

BlueConsult er i fuld sving med at opstarte et yderst interessant projekt med en gruppe forskere ved Aarhus Universitet. Under kyndig ledelse af hjerneforsker Peter Vestergaard er de første pilot-undersøgelser allerede blevet udført.

Projektet vil bl.a. inkludere brugen af en spritny state of the art MR scanner, til at kortlægge forskellige processer i hjernen. BlueConsult yder konsulentbistand ifm. udarbejdelse af en givende protokol, som bl.a. vil inkludere forskellige åndedrætsøvelser (vejrtrækning og vejrholdning), såvel som teknikker indenfor koncentration, meditation og visualisering. Herudover vil Stig Åvall Severinsen agere “forsøgskanin”, samt træne en større kontrolgruppe i en række øvelser. Mange af disse tager udgangspunkt i øvelser, som også er beskrevet i hans bestseller fra 2009 – Træk vejret.

Pt kan de nærmere detajler i studiet desværre ikke afsløres, men planen er bl.a. at undersøge, hvilke specifikke fysiske og mentale teknikker, som er særligt anvendelige ift. håndtering af stress og meget pressede situationer, hvor det selvsagt er af yderste vigtighed, at kunne stimulere den beroligende del af nervesystemet (også kaldet parasympaticus – herunder særligt vagal tone).

I forhold til forebyggelse af sygdom, stress og ikke mindst ifm. rehabilitering, har aktiveringen af det beroligende nervesystem også en lang række gunstige effekter.

Der vil løbende informeres om udviklingen i dette spændende projekt på BlueConsults Nyhedsliste, på Stig´s blog, i kommende nyhedsbreve samt på Stigs nye internationale platform, breatheology (www.breatheology.com).

Stay tuned…

Pilot-scanning af Stig Åvall Severinsen (3D rekonstruktion) – se video:

Der er blevet danset med delfiner – nærmere bestemt med de små danske graciøse marsvin (latin: Phocoena phocoena). Frigg er det eneste marsvin, som nogensinde er født i fangeskab, og hun er en glad, nysgerrig og ynding pige på 2,5 år, som tydeligvis nyder livet i Fjord&Bælt på Fyn.

BlueConsult har i samarbejde med TV2 lavet en lille program om fridykning og menneskets indre delfin. Se indslaget, hvor Stig Åvall Severinsen skal lære Michael Stærke fra TV2´s LPS Lab at holde vejret.

God fornøjelse.